2021-06-03 昼のカロリー補給 今日は午前中頑張ったので、 昼はカロリーを摂った。 家に居て体重が増えすぎたので、 最近はカロリー制限しているが、 たまにはちょと補給しないと。 人はカロリーなしでは生きていけないのだから。