2021-07-02から1日間の記事一覧

カロリー補給

ゴールデンウィークの手前ぐらいに、 増えすぎた体重が気になった。 その後カロリーを制限して、 だいぶ減らすことができた。 ここ一週間ぐらいで、 いろいろ忙しかったので、 だいぶ体重が減った気がするが、 その分疲れがたまるような。 ちょっと今日はカ…