カロリー補給

ゴールデンウィークの手前ぐらいに、
増えすぎた体重が気になった。
その後カロリーを制限して、
だいぶ減らすことができた。
ここ一週間ぐらいで、
いろいろ忙しかったので、
だいぶ体重が減った気がするが、
その分疲れがたまるような。
ちょっと今日はカロリーを多めに取った。
バランスが難しい。