2023-05-16 食事制限 腹が出てきてズボンがはけないので、 食べる量を減らしている。 最初はきついかと思ったが、 1週間ぐらいそんな感じだと、 案外慣れてきた。 逆になんであんなに食欲があったのか、 不思議になる。