2021-05-12から1日間の記事一覧

カロリーダウン

連休前に体重が増えすぎて、 ズボンがきつくなったので、 食べる量を減らした。 最初はきついかなと思っていたが、 だいぶ慣れてきた。 やはり食べすぎだったのだ。