2022-10-04 間食の秋 間食しすぎて夕食があまり食べられなくなった。 夕食後に間食をしないように言われたが、 夕食後に間食しないように、 夕食前に間食したら、 夕食が食べられなくなったのでは、 あまり意味がない気がする。