水分補給

会社で熱中症対策に水分を取るように言われた。
　
自分は会社で飲み物を飲む習慣がないので、
なかなか水分は取れない。
　
と思ったら、
帰りに駅まであと10分と言うところで、
大雨に降られた。
　
小雨のうちは濡れるのを我慢して、
ギリギリまで傘を出さずに粘ったが、
強くなってきたので、
結局は差すことになった。
(初めから出せばよかったが)
　
こういう形での水分補給もあるか。
　
仕事中外に出て、
雨で水分補給。
　
熱中症になる前に、
もっと別なことになりそうだ。