早起き

昨日のお酒が体に残り、
４時ごろに起きてしまった。
　
昨日帰ってきて食おうと思ったカップ麺が、
買ったそのままに飯台の上にあったので、
思わず食ってしまった。
　
そうしたら、
それが原因か分からないが、
家を出るまでずっと腹が痛かった。
　
もっと健康的な早起きがいい。
ジョギングとか、
ラジオ体操とか、
太極拳とか。
　
そして朝ごはんには、
鮭の切り身。
なんたって、
早起きはサーモンの得っていうからなあ。
（ううっ…まだお酒が…）