最近早寝早起きで、 夜は10時前には寝てしまう。 朝は4時ごろ起きるのが普通で、 3時ごろに目がさめて、 そのまま起きていることもある。 もう早起きを超えている。 そんな眠りの浅い最近だが、 起きたら11時だった。 思いっきり寝坊したのかと、 かなりあせ…